Showing posts with label gemuk. Show all posts
Showing posts with label gemuk. Show all posts
Boleh Gemuk Kalau Tak Cukup Tidur
aik..ramai lagi tengah blogging...mesti tidur lewat kan....jom baca nih dulu
Kurang tidur sebenarnya meransang hormon yang mengatur nafsu makan dengan meningkatkan lebih tinggi gherin, hormon yang meransang selera. Dan pada masa sama, ia menurunkan kadar leptin yang memberi signal kepada badan bahawa diri telah kenyang.
Berdasarkan satu kajian yang dilakukan pada tahun 2004, hampir 30 peratus individu yang kurang tidur 5 jam minimum sehari akan cenderung kepada peningkatan berat badan berbanding
Subscribe to:
Posts
(
Atom
)
Jom Baca...Terhangat Di Blog Chegu Zubir
-
ilem KL Zombie merupakan sebuah filem yang diadaptasi dari novel Zombijaya karya Adib Zaini dan Woo Ming Jin. KL Zombie dibintangi oleh Ziz... -
Baca perkongsian oleh iezo Shiharoshi mengenai bahaya bagi Nestum pada bayi bawah 6 bulan.. Baca selengkapnya di bawah:- -
hanya beberapa baris kata namun ianya mampu membuatkan seseorang itu menangis....
-
Filem ini mengisahkan pasangan baru berkahwin dan hubungan mereka menjadi hambar apabila Faizal, suami yang kaya mula menjalinkan hubungan d...
